說出來你可能不信，每天刷3次牙能防猝死
“百物養生，勿先固齒”。一口潔白嘅牙齒唔單止係面部嘅門面，都係人體健康嘅重要標準。
近排，有份報道喺《歐洲預防心臟病學期刊》度嘅新研究發現，每日刷牙三次可以減低心臟病同猝死嘅風險。
結合國外研究同採訪專家，婚係你牙齒對健康嘅重要性，教你科學護齒。
多刷牙或者可以減低猝死嘅風險
12月1日，歐洲心臟病協會底下嘅《歐洲預防心臟病學期刊》（European Journal of Preventive Cardiology）網上發佈嘅一篇研究發現，刷牙嘅次數同降低心房顫動同心臟衰弱嘅風險有關，而心房顫動係引起猝死嘅重要因素。
已經有研究顯示，口腔衛生功夫差會引致短暫嘅細菌感染同埋全身性發炎，呢個係一種已知可以引發心臟顫動同心臟衰弱嘅過程。
基於呢個基礎上，研究人員對16十萬多名受試者進行咗常規醫學檢查，包括以前嘅病史、體重、身高、血壓量度同生活方式問卷。
研究結果發現，喺10.5年期間嘅追蹤研究中，總共發生咗4911個心悸同埋7971個心衰嘅個案。其中，冇牙病嘅受試者發生心悸同埋心衰嘅風險較低（Periodontal disease）BexESl；
缺牙嘅受試者心悸同埋心衰嘅風險會增加（Missing teeth）VtweVl；
而經常刷牙（每日刷牙三次或以上）同埋洗牙嘅人群中發生心悸同埋心衰嘅風險都較低。
刷牙同心顫、心衰嘅關聯機制
簡單嚟講，對於每日刷牙多嘅人嚟講，佢哋患心臟病嘅風險會變細。
而且，呢個風險唔會因為年齡、性別、經濟狀況、運動、飲酒、體重指數和高血壓等共病因素的影響。
